Vietvodao....

Comment ne pas parler du vietvodao quand on parle du Vietnam ? Que les specialiste ici me reprennent si je me trompe

L'histoire du Viet Vo Dao:


S'il fallait traduire l'expression VIET VO DAO l'on pourrait dire littéralement: Voie de l'Art Martial Vietnamien
Le VIET VO DAO n'est pas l'invention d'un seul mais l'oeuvre de tout un peuple qui, au cours de son histoire, dut lutter pour survivre.

L'on s'accorde à honorer l'Empereur HUNG VUONG comme fondateur du VIET VO DAO. En effet, sous la dynastie des HUNG VUONG (2879 - 258 av J.C.) l'art martial vietnamien ainsi que la médecine traditionnelle et la philosophie se sont structurés.

Les arts martiaux ont subits de grandes influences tant de la part de l'Empire Chinois que de l'Inde. L'ancien Viet Nam: le DAI VIET , a ignoré le xénophobisme et a intégré en un syncrétisme les différents apports culturels et spirituels du confucianisme, du taoïsme, du bouddhisme. Pendant des siècles la pratique des Arts Martiaux relevait de l'organisation militaire pour la face visible alors que la face cachée dépendait des temples et des villages.

A la fin du XIXe siècle, avec la colonisation Française, l'ensemble des Arts Martiaux fut mis dans l'ombre et la pratique ne se fit plus que secrètement dans les familles en gardant l'aspect traditionnel.

Au début du XXe siècle, lors de la première guerre mondiale, l'Art Martial Vietnamien atteint l'Occident.


L'Art Martial aujourd'hui:

De nos jours, au Viet Nam, les écoles et styles sont extrêmement diversifiés: chaque village de moyenne importante développe un aspect de l'Art Martial; certaines grosses agglomérations possèdent plusieurs écoles de styles différents qui coexistent dans un respect mutuel. Les nombreuses ethnies qui vivent dans ce pays affirment aussi leur propre réflexion martial en harmonie avec leur milieu naturel, leur mode de vie. Il est donc essentiel pour tout pratiquant de l'Art Martial Vietnamien d'accepter les différences techniques et de rechercher à enrichir sa propre pratique.


Qu'est ce que le Viet Vo Dao?
Le VIET VO DAO regroupe un ensemble de techniques extrêmement riches et codifiées: frappes avec les mains, les pieds, les coudes, les genoux, projections, clefs, balayages, ciseaux, sauts, casses, respiration, méditation ... ainsi que les armes traditionnelles dont les plus courantes sont: BONG-PHAP (bâton), DAO-PHAP (sabre), MOC-CAN (tonfa vietnamien), MA-TAU (cimeterre), DAI-DAO (sabre géant), LONG-GIAN (nunchaku vietnamien), etc ...
L'entraînement est adapté à la constitution naturelle et aux possibilités de chaque pratiquant. Les femmes, les enfants et les personnes agées adoptent un travail approprié. L'Art Martial Vietnamien propose deux orientations complémentaires:


- l'une externe: VIET VO DAO
- l'autre interne: TAM THE DAO

Le TAM THE DAO apprend à découvrir son corps, à percevoir et à fortifier la circulation générale de l'énergie. Les exercices de TAM THE DAO ne sont ni trop dynamique, ni trop statiques. Ils consistent à placer le corps en relaxation complète grâce à des mouvements respiratoires appropriés qui se succèdent selon un rythme harmonieux et ininterrompu tel un courant d'eau coulant avec douceur.


Pourquoi pratiquer le Viet Vo Dao?
Actuellement, face aux armes modernes, la lutte avec les mains, les pieds, le corps ou les armes blanches et dérisoire et d'ailleurs le propos n'est pas là. Il s'agit bien plutôt de développer, de cultiver des qualités telles que la souplesse, la détermination, les réflexes. La pratique de l'Art Martial VIET VO DAO a pour but la formation de l'homme tant sur le plan physique que mental. Bien sûr en poursuivant ce projet, l'on s'apperçoit vite que les performances des muscles ne sont pas importantes en soi mais qu'elles ne sont que des moyens pour atteindre un autre niveau.
Il s'agit donc surtout de cultiver la résistance, la santé pour être capable de riposter, de subir et de dépasser toutes les agressions extérieures.

Sur le plan Physique:
A travers un échauffement rigoureux et le travail d'exercices physiques, le pratiquant renforce son corps du point de vue musculaire et gagne en souplesse.

Sur le plan Physiologique:

Sur le plan Psychologique:
Les agressifs apprennent grâce aux art martiaux à se modérer et à se contrôler, tandis que les timides y puisent le peu d'agressivité qui leur fait défaut.

Sur le plan Psychomoteur:
L'entraînement aux parades et aux enchaînements améliore la coordination motrice des personnes qui pratiquent régulierement. Nous avons pu remarquer, que chez les personnes ayant des deficiences psychomotrices, le fait de s'entrainer leur permet de faire face et de mieux surmonter leur handicap.

Sur le plan Social:
D'une façon générale, l'exercice physique améliore la forme et apporte un bien être certain.
Il diminue l'anxiété et l'instabilité émotionnelle, améliore l'humeur et augmente la résistance au stress.
Ce bien être est vivement ressenti dans la vie sociale, familliale mais aussi professionnelle: ainsi, des études ont montré que chez les employés pratiquant une activité sportive, les accidents du travail sont moins fréquents, les arrêts pour maladie plus courts et la productivité plus grande.
Dans la pratique des arts martiaux, le pratiquant apprend en plus, à maîtriser ses nerfs, à défouler son agressivité et à canaliser son énergie ce qui le conditionne à mener une vie sociale encore plus équilibrée.

Je dois rajouter une chose à l'exposé complet de Diêm. Le terme Viet vo dao au Viet Nam est assimilé exclusivement au Vovinam et non aux autres courants ( par exemple le Minh Long, le Nghia Long...)

Voilà, je ne vois pas d'autres choses à dire

Minh

exposé interessant Diêm, je ne savais pas tout ça. mais l'histoire des arts martiaux viet semble étroitement liée à celle des AM chinois, il y a meme certains styles sino-vietnamiens assez pratiqués comme le Binh Dinh qui est interessant.

je crois vraiment que la grande spécialité des pratiquants de VVD, c'est le ciseau : très beau mouvement martial et spectaculaire

Tu as parfaitement raison jannlee. les ciseaux sont l'appanage de cet art martial, le seul "problème", c'est qu'il faut une très grande maitrise de son corps et que l'adversaire qui subit cette attaque soit préparé car cette technique mal réalisée peut être dangeureuse aussi bien pour le réalisateur que la "victime"

De plus, la technique est très difficile à placer en combat. Je tente que les ciseaux au niveau du bassin c'est plus sur. je suis loin d'avoir acquéri le niveau pour tenter plus haut

En tout cas, il faut une détente énorme pour réaliserde beuax ciseaux, un entrainement rude est de mise!

Minh Quan

Moi je maitrise les ciseaux depuis longtemps....
Dde la main droite comme de la gauche...

J'ai appris ça à l'école


Blague à part, l'origine des ciseaux serait dû à une maniére de désarçonner les cavaliers....

Ouais, c'est une technique mise au moins pour lutter contre la cavalerie mongole de Kubilai Khan, fondateur de la dynastie Yuan après la chute des Song du sud (capitale Hangzhou).

Il s'agissait de saisir avec ses jambes le corps du cavalier en pleine vitesse. Je dois rappeler que seuls les vietnamiens et les japonnais ont su résister à l'envahisseur mongol.

Bravo à eux!!

Minh